Avance 5. Diario Personal
- La habilidad para escuchar a las personas: El hecho de generar confianza en las personas es muy especial para mi, ya que cuando necesitan algo no dudan en buscarme y pueden estar seguros de que lo que me digan lo interpretaré de la mejor manera e intentaré ayudar en lo que me sea posible.
- Primero comprender y luego ser comprendida: Siempre hago todo lo posible por entender la situación de todos, haciendo posibles respuestas a mis preguntas para después poder hablar de lo sucedido (en el caso de algún conflicto personal con amigos o familia). Muchas veces es difícil poner tu mente en blanco, pensar en la manera de ser de la persona, hacer a un lado tus paradigmas y escuchar de una manera empática. Pero después de intentarlo durante mucho tiempo, me he dado cuenta que primero tenemos que comprender a las demás personas para que cuando sea nuestro turno de ser comprendidos nos puedan comprender de la misma forma que lo hicimos nosotros.
- Decir las cosas cuando las siento: Esta habilidad es reciente en mi persona, y en verdad me ha hecho mucho bien poder desarrollarla. En un principio no estaba acostumbrada a externar las cosas que me molestaban o las que me alegraban, simplemente porque nadie me lo preguntaba; pero después de este tiempo me he dado cuenta que aunque las personas no te pregunten por tu estado de ánimo, tienes el derecho de decirlo, aunque lo que tengas que decir muchas veces lastime a las otras personas. Para mí los sentimientos de las personas que me rodean son muy importantes y anteriormente intentaba guardarmelo todo con tal de que ellos no sufrieran, pero con el paso del tiempo, me di cuenta de que eso sólo afectaba mi salud mental y espirutual. Ahora que externo mis sentimientos me siento mucho mejor conmigo misma y siento que las personas que me rodean también, ya que pueden conocer las cosas que me inquietan.
En general intento ser yo misma cuando trabajo con otras persoans, pero en general cada uno de stos grupos son diferentes y es necesario comportarse de una manera diferentes pero sin dejar de ser yo misma y valorar sus diferencias e inquietudes.
- Escuela: Cuando tengo responsabilidades escolares que realizar, me gusta que todo esté bien hecho, (en mi percepción de lo bien hecho) muchas veces me desespero porque las cosas no se hacen como yo creo que tienen que hacerlo. Ahora que estoy en la universidad me he dado cuenta de que estoy en el primer cuadrante, puede ser por el grado de estres que se vive en el campus y la mayoría de las veces no nos da tiempo de atender las cosas que no son urgente o adelantar los trabajos que tenemos que hacer pero es importante que tener en cuenta que las cosas importantes pero no urgentes son las que debemos valorar más.
- Amigos: Antes la mayoría de las veces no me valororaba como persona cuando estoba con ellos, intentaba que se sintieran lo mejor posible muchas veces olvidandome. Estoy conciente de que esto no era lo correcto ni para mí ni para ellos, pero siempre me gustaba que todos estubieran felices. Comprendo sus problemas e intento siempre tener una palabra de aliento cuando la necesitan. Poco a poco estoy cambiando mi manera de ser, puede decirse que estoy siendo un poco más de egoista con ellos, ahora aunque los lastime, puedo pensar un tantito en mi y esto me algra mucho.
- Familia: Casi no tengo mucha comunicación con ellos cuando estoy en la escuela, pero intento ser una buena hija, participar en lo que pueda y poder ayudar en su desarrollo. Estoy conciente de que estos últimos meses me he alejado mucho de ellos, por el tiempo que me demanda la escuela, y las veces que tengo libre me la paso con mi novio, pero en cuestiones escolares siento que estoy dando lo mejor posible. Esto no es una excusa para descuidarlos, así que me esforzaré más en mi organización, administraré más mi tiempo para poder ser una buena hija del todo, apoyando en las situaciones familiares que se presenten y respondiendo bien en la escuela.
Siempre intento valorar sus diferencias. Porque yo pienso que si alguien es exactamente igual a nosotros, no sería interesante relacionarte con esas personas, cuando observas sus diferencias y te acoplas a ellas es el verdadero reto en todas las actividades, tanto escolares como de amigos y en la familia misma. En todas mis relaciones he aprendido a vivir con sus diferencias, he intentado acoplarme a ellas y mostrarme como realmente soy. Es cierto que cuesta mucho trabajo, puesto que ya lo he experimentado, pero cuando logras librarte de tus propios paradigmas es cuando realmente valoras todo.
Me gusta participar en actividades culturales y deportivas porque, por la parte cultural, me gusta conocer otras culturas, y como se comporta su sociedad, es muy interesante conocer esa parte de otras naciones, creo que es muy enriquecedor para mi persona, porque al final puedo compararlas con mi país y así valorar más lo que tenemos aquí. Realmente me apaciona descubrir nuevas culturas. Y por la parte deportiva intento mantener mi salud en forma porque como dice el dicho: "Mente sana en cuerpo sano". Esta frase es muy cierta, porque me he dado cuenta a lo largo del tiempo que cuando realizas alguna actividad física, tu cuerpo se libera de muchas presiones, puedes disfrutar mejor de las cosas y tener una mejor salud. Por esto es que me gustan las actividades físicas y este semestre intenté administrar mi tiempo para mezclar las dos.
Considero que tengo que afilar la sierra en la dimensión social/emocional porque en mi en cuanto a mi seguridad personal pienso que tengo muchos defectos. Me cuesta un poco de trabajo tener seguridad personal a pesar de que ya cuento con un poco más de comunicación, aun me cuesta trabajo poder valorarme al 100%, creo que esto se va a ir mejorando a lo largo del tiempo. Durante estos últimos años he logrado podido reducir mi círculo de preocupación, ya no me es tan difícil verme afectada por lo que los demás piensen de mi, ahora puedo tomar una actitud proactiva. Intentaré controlar mejor mis acciones para no perjudicar a mis seres queridos con ellas, tener una conciencia y búsqueda de terceras alternativas para relacionarme mejor con las personas que no piensan de la misma manera que yo, para que esto no cree conflictos entre nosotros y con el tiempo desarrollar mejor mi autoestima para poder ser un lider en toda la extensión de la palabra.
